💪 Эголифтинг vs чистая техника Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:16 6 months ago 41 233 Далее Скачать
✅Ничего не добился с чистой техникой Быстро накачал мышцы с читингом и эголифтингом💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:16 1 year ago 31 841 Далее Скачать
✅Сравнил тренировки с читингом и без и обалдел от результата! Что лучше - чистая техника или взрывы? Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:19 1 year ago 54 821 Далее Скачать
Сравниваем эффективность чистой техники и читинга #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:09 2 years ago 90 565 Далее Скачать
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков Fitness GYM 0:54 1 year ago 2 579 686 Далее Скачать
Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы Evolution Yeti 13:26 10 hours ago 5 958 Далее Скачать
Читинг помогает или нет? #gim #fitness #motivation #fitnessmotivation Fitness GYM 0:53 1 year ago 266 129 Далее Скачать
✅ Строгие махи с гантелями с чистой техникой по 20 кг, а также читинговые махи по 40 кг Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:20 1 year ago 151 557 Далее Скачать
Отличия тренинга химика и натурала | Выкладываясь в 0 - получаешь тоже 0 - закономерность новичка Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 33:22 8 months ago 143 543 Далее Скачать
Просто о сложном. База или изоляция? Тренировки эктоморфов. Перетренированность. Станислав Линдовер 19:01 1 year ago 92 896 Далее Скачать
200 фунтов. Чистый эголифтинг, но на занятиях с тренером поправим. Мотивация от деда. Зал Легенда Тренер с Луны 0:27 5 months ago 812 Далее Скачать
Тренировка рук | Приоритет на технику выполнения или рабочий вес? Игорь Веретюк 45:52 4 months ago 1 475 Далее Скачать
ПЕРИОДИЗАЦИЯ! Полный разбор (все виды). Пробиваем застой в тренировках Сергей Головенко 19:14 9 months ago 16 548 Далее Скачать
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ НАКАЧАТЬСЯ НАТУРАЛЬНО БЕЗ ЦИКЛИРОВАНИЯ Evolution Yeti 13:08 2 months ago 47 329 Далее Скачать
Базовые принципы тренировок для максимального результата💪 Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 11:12 2 years ago 272 023 Далее Скачать
ЗАВИСИТ ЛИ СИЛА ОТ РАЗМЕРА МЫШЦ? (Бодибилдер против Пауэрлифтера, Тяжелоатлета или Гимнаста) Evolution Yeti 13:10 5 years ago 117 996 Далее Скачать
